本日も贅沢に、朝食のある生活。 で、今回頂いたパンは2種類ありまして、食パンタイプの「空食パン」とバゲットのハーフ。友人に「どちらから先にやっつけた方がいいか？」と聞いたところ、含水率的に「空食パンが先の方がいい」と言われたので、食べるパン…
もう少しの間、低体重状態を維持して、体脂肪率が10%を切ったら朝食を復活させようかな？と考えていましたが、ケガの治りを早くするためには食事量が少ないと良くないよねと思い、本日から朝食復活！ とはいえ、いきなりガッツリは厳しいですし、昨夜は総菜…
夜に食べるように頂いた、パン工房シエルの意識高い総菜パン。 それが、この3つ。 まずは見えている物からってことで、電子レンジで温めてからホクホク状態で頂きます。 1つ目は「アスパラベーコン」、外見どおり中身もアスパラベーコン。しかし、味の薄い生…
眼鏡のフレームが右頬を抉った話を友人にしたら、ケガを治すために食事ブーストをしろ！と差し入れを頂きました！ それが、この2箱。 「中身は違うよ」と言われたのですが、開けてみるとエアリアル入ってるやん…しかもコラボ一式がｯｯｯ！ さらに、普通のも入…
予備の眼鏡があるから大丈夫かと思っていたら、文字を読み書きしていると気持ちが悪くなってくる状態に…。これは仕事に支障が出るぞ…と思い、新しい眼鏡を新調しないとってことで、眼鏡屋へ行くか！と思い立つ。 同じ店へ行くので、眼鏡のカルテがあった方が…
朝風呂から上がった後、脱衣所で足を滑らせて、顔面を壁に軽く打ち付けてしまうという事案が発生！ 普段なら「イテテ…」で済むところですが、今回は運が悪かったのか眼鏡のフレームが経年劣化で壊れ、そのフレームの尖った部分が右頬にぶっ刺さって大流血と…
毎朝のルーティンである体組成測定にて、ついにBMIが低体重状態に突入！あらためて数字を見てみると、ぽっちゃり女子レベルの体重になってますな…。 BMIが19を切ってからも順調に体脂肪率と共に体重も減少してしまっている状況なのはわかってはいたのですが…
なんか、腸内環境が悪化すると、悪夢を見やすくなるようで…。最近、いやな夢を見ることが増えたのって、もしかしてプロテイン摂取で腸内環境が悪くなった影響かも？ こりゃ～早く改善せねばならぬ！ということで、新ビオフェルミンS錠を導入！ 普通ならヨー…
4ヶ月に一度の浄水カートリッジの交換日。 いつもなら浄水カートリッジがポストに投函されているのを受け取るだけなのですが…。 今回は、新仕様に変わったということで、浄水カートリッジに加えて浄水器部も送られて参りました！そのため、かさばったからか…
先日、宇宙食を食べたら速攻で口内炎になりました…いまだに舌の付け根が痛い…。う～ん、パサパサな食感がダメだったんでしょうかね？ そんなわけで本日の1日おきプロテイン中日の朝食は、鹿児島みやげである白くま親子のクランチチョコにしてみたいと思いま…
例年よりも寒さを強く感じるのは、皮下脂肪が薄くなったのも原因なんだろうなぁ～と思う今日この頃…。 そんな朝ではありますが、今日も今日とて食事制限状態で、宇宙のように何も食べる物のない我が家。 しかし、1日おきのプロテインが無い日ぐらいは、何か…
減量生活のセカンドシーズンが始まってから1ヶ月が経過。 BMIが20を切ってからは、体重の維持はされつつ、脂肪だけが落ちていくという風に聞いていたのですが、どうやら体重も減っていっている感じ…。 う～ん、これはいったいどういうことなのでしょう？まぁ…
出社時の前日に気合を入れるため、大事に大事に食べていた辛マシライスのカップ。 とうとう、このラス1になってしまいました。 まぁ、とっくに賞味期限は切れているんですがね…。 本当なら、12月に食べ尽くしてしまうんかなぁ～？と思っていたのですが、あい…
いよいよ今年から、住宅ローンの繰り上げ返済を行っていこうと動き出し、早速、本年初営業日である一昨日に、まずは1,000万円で仮申し込みを実施。で、そのシミュレーション結果が昨日に出てきましたので、内容に納得し初返済！ 引き落としは夜間に行われる…
あけましておめでとうございます！今年も、よろしくお願いします。 ってな感じで新年の挨拶も終わったところで、2023年初の食事。 そんな今回は、御節も良いけどカレーもね！どころか、初っ端からカレーで全力疾走ってことで、ハウスのカリー屋カレー中辛で…
ついに今年も最後の夜ってことで大晦日！ 大晦日といえばやっぱり年越しそばではあるのですが、買い出しへ行くのが面倒なので、今年はサッポロ一番で〆てみようと思ってみたりします。 そんな今回は、博多純情らーめん ShinShin監修の炊き出し豚骨らーめんを…
気が付けば、今年も仕事納め！となると、年末年始休暇に突入ってことで、今年は12月28日から1月4日までの8日間が連休となります。まぁ、特にやることも設定していないので、全日まったりと過ごす予定です。 で、せっかくの休みの初日、本日はハウスのカリー…
今年の年末年始は、籠城戦の構え！だって、痩せて脂肪が無くなったからか、外に出ると例年よりも寒く感じるんですもん…。 なので、籠城戦に一番必要なのは長持ちする食料ってことで、ハウスのカリー屋レトルトシリーズから中辛カレーとハヤシを注文！ ちなみ…
食生活を改善しての減量開始から、ついに1年が経過…。いよいよ、2年目のセカンドシーズンに突入であります。 この数値を見ていると、そろそろ朝食を復活させてもいいかな？とは思うものの、12ヶ月間続いた習慣を変えるというのは、なかなかに難しいことに気…
気が付いたら、底冷えが厳しい季節に…。 早朝の買い出し時、先月までと同様の恰好で部屋の外に出ようものなら、寒いのなんの！引きこもっていると、季節感が完全にズレますなぁ～。そうですよね…今はもう例年ならコートを着る時期ですもんね。 そんな感じで…
人間ドックの結果で膵臓が弱っているのは、たんぱく質の取りすぎによるものと推測し、現在プロテインの摂取を制限しているわけですが、新たにプロテインを飲みやすくするために含まれている「人工甘味料」も膵臓に負荷をかけていることが判明！さらに、プロ…
スナップ撮影用に愛用していたデジカメが、ついにどれだけ充電しても常時低電圧状態になってしまうようになりました。 まぁ、2004年発売のXactiに付属のバッテリーですから、逆に今までよくもったと言わざるを得ない…。https://panasonic.jp/sanyo-camera/p-…
ついに、X68000 Zの支援が始まりました！https://kibidango.com/project/2285 私は実機を持っているのでミニ本体自体には興味が無いのですが、ホイールの付いたマウスにだけは興味津々でした。https://kibidango.com/project/2285/pay/create?present_number…
本日、人間ドックの結果が届きました。 ざーっと眺めてみますと、各数値は概ね回復傾向ということで、予想どおりであんまりおもしろくない状態。ただし、膵臓の結果を除いては…。 表は、上から今回・前回・前々回となっており、膵機能が「A」→「D」と一気に…
11月に物価高騰による再値上げがあったのに、12月に入ったら更なる値上げが発生。もうめちゃくちゃですよ…。 あのさぁ～こういう事態を未然に防いだり、発生しても早急に改善するのが政治家の仕事って奴じゃあないんですかね？何にもしないで、ただボンヤリ…
12月に入り寒さも厳しくなってきたので、これはもうチートウィークにかこつけて、カップ麺を食べるしかないぞ！となりまして…。 本日は、バルタン星人のカニ玉風 サッポロ一番 塩らーめんで昼食にしてみたいと思います。 麺は、いつもの普通麺。 添付の小袋…
銀行から住宅ローンの来年度返済額予定一覧のハガキが届きましたが、とりあえず利率の方は変化無しで一安心。 とは言っても来年からは、いよいよ繰り上げ返済の方を始めていきましょうかねぇ～。年齢的にも決めていましたし、こんなの早く完済したいですし！…
いよいよ今年も12月に突入ってことで、残りもあと1ヶ月といったところ。 そのせいか、勧誘ポスティングや迷惑メールが大量に送られてくるわけで、ちょっとでも確認を怠るとポストもメールボックスもパンパンに…。ほんともう、こういうクソ業者は死刑にしても…
だいたいが月末頃に届く「スチームパイロッツ」の進捗報告…。最後に来たのが7月末だったので4ヶ月間、音沙汰無しかぁ～と思っていたところに、まさかの着弾！ 開発状況の方はというと、仮のドット絵を作成しプログラムを行っているところだそうでして…。その…
ケイブの東方コラボゲーム、アーケード向けを期待していたけれど、この記事から7月の時点ですでにスマホゲームだったという死刑宣告がされていたんですね…。https://gamebiz.jp/news/352975 「同タイトルについては、これまで2022年のリリースに向けて開発中…