Gonta House

ゲームとマンガと模型と戯れる日々の貧乏生活雑記ブログ

おでんの〆風ラーメン

今年も固定資産税の季節がやって参りました…。

賃貸とは違って家賃がかからないとはいえ、この固定資産税に加えて管理費があると、見えない出費というのは精神的にモニョるものがありますよねぇ~。
とはいえ、こればっかりは払わないとならないものなので、泣く泣く納めるわけですが、ここ最近は物価上昇もあるので、国にはそろそろ減税を考えてもらいたいところです。

っていうか、増税ばっかりすんなやクソ自民党

そんな感じで今日も今日とてビンボな我が家ですが、たまには贅沢しようとサンヨー食品カップ麺から、柚子胡椒風味のおでんの〆風ラーメンで昼食にしてみたいと思います。

麺の方は、めっちゃ細麺。
箸でつまむだけで、プチプチと切れていってしまいそうな程の細さであります。

添付の小袋は、かやくと液体スープの定番2袋構成。

出来上がったので早速食べてみたのですが、塩分制限でどんな味も敏感に感じ取れるようになった舌であっても、こいつは薄味に感じてしまう程の味付け…。

本商品はエスビー食品のおでんの素を使用して、おでんを食べた最後に麺を入れたというコンセプトのようですが、おでん汁自体、基本的に味が薄いので、このラーメンのスープでもきちんとそれを踏襲しての薄味な模様。
っていうか、せめてダシの味はしてくれと思うわけですが、そのおかげか柚子胡椒の風味だけはしっかりと感じられるのが怪我の功名か?
これは、そんな柚子胡椒汁味的な細麺のラーメンでありました。

それにしても今日は暑い…まるで真夏のような暑さで、さっきから汗が止まらない…。

減量を始めて半年が経過

体組成計を購入してから半年間、毎日欠かさず測定を続けてきたわけですが…。

その間、減量をした結果、体重は15kg減、内臓脂肪レベルは8.0、体脂肪率は-標準という成果が出ました。
目標体重を58kgと設定はしていますが、BMIが20前後で安定してきたので、今後は体重減少もゆるやかになっていく感じですかね?

現にここ最近は、体重増減は停滞していますし…。

さて、これから人間ドックまでの間は、減量生活にて減ってしまった筋肉量と骨量の回復をメインとした生活へシフトしていく予定です。
はてさて、どうなることやら…。

PS.
それよりも体内年齢39才って、どういうことやねん!

にぼし祭り

カルシウムサプリを飲むようになってから、体重減少に伴い骨量が減らなくなったのは良いのですが、依然に増加傾向にならないのが悔しいところ。

これは、もう一押しが必要だなと思い、本日よりカルシウム増強のため「にぼし」を導入。

食べやすいサイズであるカタクチイワシの150g入りを5袋!

ただし、食べ過ぎると塩分の摂り過ぎの心配があるので、今回は塩無添加のものをチョイスであります。

さすがに食品からもカルシウム摂取をするようになるので、これで骨量も増えてくれるでしょう。
しかし、にぼしはプリン体も多く含んでいるので、高血圧や尿酸値が高い場合はピンチだそうですが、細かいことは気にしない!

とはいえ、せっかく飲んだトマトジュースの足を引っ張らない程度に、1日5尾でいきます。
カルシウムサプリも飲んでいますしね。

来月あたりの体組成系の数値が楽しみだ!

PS.
理想はピピンコロリの早死になのに、健康な食生活というのは本末転倒な予感…。

ラスト チャンピオンカレー 焼うどん

金曜日に会社へ出社するタイミングがあったので、ようやくローソンストアへ買い物に行くことが出来た今日この頃。

そんなわけで、今までクズ野菜が無くて温存していた3食入りチャンピオンカレー 焼うどんのラストを頂いてみたいと思います。

焼うどんには、キャベツともやしの組み合わせで行きたかったので、このミックスもやしが欲しかったんですよねぇ~。

早速ミックスもやしを茹でぇ~の。

電子レンジで下処理したうどんを投入し、液体ソースをぶっかけぇ~の。

あとは、水分が飛ぶまで茹でたら完成!

うんうん、野菜が多めなので若干黄色味が薄めになってしまってはいますが、味の方は塩分制限しているおかげで気にならないレベル。
そして、なんと言ってもキャベツともやしの歯触りが、うどんのクニュクニュ感とのアクセントでイケてることイケてること…。
やはり料理において、適した野菜のチョイスって大事なんだなぁ~と思った次第です。

アレンジ、ダメ絶対!

ハードウェアトークン

メイン口座の電話番号変更書類が届き、登録電話番号の変更が完了。

そして、新型ハードウェアトークンへの切り替え手続きも出来たことにより、新しいのが書留で届きました!
https://www.resonabank.co.jp/direct/otp/renewal/

早速、新しいハードウェアトークンを使用してメイン口座から住宅ローン口座へ振り込み作業をしてみたけれど、切り替え後は相手先の口座番号入力がハードウェアトークンにも必要になって面倒に…。

セキュリティ向上のため致し方ないんだろうけど、今までがボタン一つだったので煩わしいことこの上なし。
まぁ、小さい額ではない手続きなので、これはこれでアリと思いましょう。

ちなみに、住宅ローン口座の方の変更書類は、いまだに届かない状態。
今時は何でもかんでもSMSでの二段階認証なので、その最後の砦である電話番号を変更となると、いちいち仰々しくなってしまうのは致し方ないんでしょうね。
運転免許証のコピーも必要なので、それの準備もしないと…。
ちょくちょく変わる物でもないわけだし、我慢するしかないですなぁ~。