Gonta House

ゲームとマンガと模型と戯れる日々の貧乏生活雑記ブログ

2022-04-17から1日間の記事一覧

減量を開始してから4ヶ月目

順調に減量は進み、現在は64.4kgということで体重は完全に標準域へ。 内臓脂肪は未だに「やや過剰」判定ですが、あと一歩で解消されるところ。そして、脂肪とともに推定骨量と筋肉量が減ってはいっていますが、これは想定内。減量が終わったら、回復させれば…