減量11ヶ月目

いよいよ週明けの月曜日は、食生活改変後の初となる人間ドック受診。

体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルが標準値に戻ったのは確認できたので、それ以外の計測していない数値が気になるところではあります。
特に血圧と尿酸値が、どのように変化していることやら…。
トマトジュース生活の成果は、果たして出ているのか！？

それはそれとして、加齢による内臓の衰えだけは、如何ともしがたいところですよねぇ～。

とにかく！完全に体重は安定期に入ったので、あとはただひたすらに脂肪のみをゆっくりと落としていくのみ！