本日は、来年5月に切れてしまうクレジットカードの期限更新を行うために、ちょっと駅前まで…。
でもってその帰り道、せっかく駅前まで出たんだし、ちょっと目と手が怠いのもあって体をほぐしてもらおうと、以前から気になっていたRaffineというマッサージのお店へ突撃！
いろいろとメニューがあるようですが、このお店の利用は初めてなため、まずは一通り体験してみようってことで今回は「フルコース」で攻めてみることにしました。
店員さんに聞いてみると、以下のメニューをオススメされたので、言われるがままに決定。
(1) 05分：アイデトックス
(2) 20分：リフレクソロジー
(3) 20分：ハンドリフレクソロジー
(4) 15分：ヘッドショルダー
(5) 15分：フェイスセラピー
(6) 40分：ボディケア
まずはアイデトックスですが、こちらはタオルの上から目の周辺をマッサージされ、その後はホットアイマスクをかぶせられ、蒸気の熱でホンワカあったか気分でリラックスタイムを満喫。
普段、ゲームで目を酷使しているせいか、とっても気持ちよかったです。
マッサージをされている時も、「目の奥がめちゃくちゃこってますよ！」と驚かれたほどに…。
やはりゲームは、目が疲れる遊びなんですねぇ～。
続いてはリフレクソロジーで、こちらは膝上10cmから下をオイルマッサージしてくれるというもの。
最後の方は、足の指を一本一本グリグリやられ、さらには足の裏のツボを入念に刺激してくれました。
ちなみに私の場合、足裏のコリ具合から胃が疲れているという指摘を受けたのですが、普段のヒドイ食生活が影響しているんでしょうか？
足の次は手ということで、ハンドリフレクソロジーへ。
こちらは、肘から下をオイルマッサージされた後、足と同様、指と手のひらのツボを入念に刺激。
手を触られた瞬間、「指が物凄くこっています！」と驚かれ、これはやはりゲームのやりすぎや小さいパーツを扱うプラモ製作が原因なのかも？
あと、指のツボは目や耳の疲れを知ることが出来るそうですが、目だけではなく耳も疲れていたんですね、私…。
続いてはヘッドショルダー、フェイスセラピーといった流れで、肩から上のケアへ。
肩はガチガチ、頭もガチガチ、顔も緊張状態だと、散々な評価を受けまくり…。
普段、まったくこっている気はしないのですが、第三者から見るとガチガチなんだそうです。
最後は、全身のボディケア。
足から腰、上半身にかけてを入念にマッサージ。
いやもう…これが痛いのなんの…。
体中のあちこちがこっているそうで、該当箇所を重点的にほぐしてもらったわけですが、ふくらはぎが特に地獄でありました。
普段、歩くことが多いわりに、ストレッチをしないのが原因だそうです。
う～ん、これからは、入浴後はストレッチをしてみようかな？
ってな感じで、あっという間に2時間が終了。
終わった時には脱力感でヘロヘロになってしまい、まっすぐ歩けないほどに…。
凝り固まっている人が一気に全身をケアすると、体に力が入らなくなってしまうんですねぇ～。
しかし、効果の方は絶大で、足は軽く、掌の開閉は気持ちよく、目はスッキリってな感じにｯｯｯ！
体が怠くなったら、またこの店へ寄ってみることにしようと思いました。
