人間ドックの採便には快適な排便が必要であり、快適な排便には野菜の繊維質が必要。
そんな野菜の繊維質を容易に摂取するためには、やはり生ラーメンで食べるに限るってことで、本日は醤油ラーメン with 鍋物用野菜で朝食兼昼食にしてみたいと思います。
我が家では、すっかり定番となったローソンストアのシンプルな生ラーメン。
これがローソンストアのクズ野菜と組み合わせて食べると、非常においしいのであります。
野菜のあとに、麺をサッと茹でるだけの簡単調理。
あっという間に完成です。
ラーメンというと、ゴテゴテとトッピングしたタイプが流行ってはおりますが、私はこの昔ながらのシンプルな家庭ラーメンが好きだったりします。
シンプルゆえに、スープや野菜の味をダイレクトに感じられるのが良いのですよ♪
そしてガッツリと食べたあとには、たっぷりと出すだけだ！
