結局、腸内環境を良くしても悪夢は見るわけで、その日の印象的なことで夢見が変わるだけという結論。っていうか、寝る前にホラー話系の動画を流すのが悪いともいうが…。 とりあえず、プロテインを飲んでいても便通が良くはなったので、ビオフェルミンは続け…
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